孩子们是祖国的未来，他们的综合素质不仅决定着他们的前途，也决定了祖国的未来。当今社会，大多数家庭都是独生子女，多的也就只有两个孩子。父母的重心都停留在唯一的孩子身上,，认为孩子一直长不大，什么事情都不让他们做，这种过度的保护导致孩子在身体和心理上都变得娇气。甚至有一些人到了大学都无法自立自强。

而如今，许多家长都会开始意识到这些问题，并通过让自己的子女去参加拓展训练以锻炼他们的生活能力，让孩子自愿的学会自立，而且拓展训练的趣味性使得孩子们很乐意参加。那么，拓展训练究竟能给青少年带来哪些益处呢？

首先，能够培养青少年健康的心态和积极进取的人生态度；

其次，帮助青少年了解自身优点，正确看待自身缺点，提高自我认识能力；

再次，能够激发孩子与人交往的欲望，锻炼了孩子与人沟通和交流的能力，让孩子感受到来自他人的关心，感受到交流的积极影响，同时学会理解和支持他人，养成换位思考的好习惯；

最后，能够帮助孩子形成较好的应变能力，以及面对困难的勇气，培养孩子的创新思维、领导能力、组织能力等等。拓展训练也是孩子回归大自然，陶冶情操，磨练意志，接受考验，挑战自我，释放压力的好机会！活动过程中的团队活动，能够帮助孩子建立团队意识，拓宽思维。