龙舟竞技：拓展训练中很多特色项目非常有趣,比如“龙舟竞技”训练项目，此项目需要孩子们与父母一起完成，将孩子们与父母进行分组每组成员数量相同然后各个队伍使出自己的看家本领来实现胜利。首先需要父母进行龙舟竞技比赛，岸边的孩子们欢呼雀跃不时为自己的父母进行加油在孩子们阵阵呐喊中完成竞技活动最终产生优胜者。

龙舟竞技特点：此项目主要考察个人与团队成员之间协作关系，龙舟的行驶轨迹完全取决于各个队员共同划桨的频率与速度的配合，一旦有队员无法按照正常的速度划桨将导致龙舟偏离正确行驶方向。此类项目主要考察团队成员间互相帮助与信任的真诚度，只有默契的配合才能够取得最终的胜利。

经过以上对于特色拓展训练项目的分析，我们认识到拓展训练对于家长与孩子们的锻炼作用非常大，利用假期或者周末与孩子一同感受拓展训练项目的洗礼不仅能够增加孩子与父母之间的感情同时对于提高孩子自力更生的能力具有积极促进作用，因此父母与孩子共同参与拓展训练项目意义巨大。