国王与天使这个破冰项目与其他的项目不同，普通的破冰项目只是大家做做拉伸运动，玩玩有趣的游戏，作些简短的介绍相互认识一下就结束了。而国王与天使是一个贯穿整个拓展训练过程的项目，至于怎样贯穿得，在下文中的具体介绍中来作详细解释。

在热身阶段，培训师会发给每个人一张“国王与天使”的卡片，每一个人在国王的旁边填上自己的名字，然后再将卡片交给培训师。收齐所有的卡片后，将全部的卡片的背面向上，打乱顺序，再让每一位学员随机抽取一张，如果抽到自己的，那么就放回去重新抽取，确保每个人抽的不是自己。

接下来就是宣布游戏规则了，你所抽取到的卡片上的人，就是你在整个拓展活动过程期间的“国王”，但必须保密，不能让任何人知道你的国王是谁。作为“天使”，要尽到你的职责，也就是要在整个培训期间，暗地里关心、帮助你的“国王”，在卡片上记录下你认为值得记录的事情。

当所有的拓展训练活动结束的时候，就是国王与天使项目的分享总结时刻，全体成员围坐在一起，然后每个人来公布自己的“国王”是谁，并给出五分钟的时间让学员之间作自由交流。下面就给出一些分享点给大家作为参考。在整个课程中，作为“天使”的你是如何帮助“国王”的？你感受到了哪些特别的关心与帮助呢？你知道谁是你的“天使”吗？在实践完拓展项目国王与天使后会有更多的分享感受，等着大家去发掘去升华。