野外露营
户外拓展课程扎营大赛及露营是人类回归自然、回归自我的一种原始觉醒，是人类探索自然、超越自我的精神需求。具体流程是全体学员领取露营所需的器材，通过学习了解...
野外定向
野外定向拓展是指将定向运动和户外拓展训练相互结合，形成的一种全新的户外体验式培训方式。定向运动是一项非常健康的智慧型体育项目，是智力与体力并重的运动。...
崖降
拓展训练项目崖降是悬崖速降的简称，是队员身穿保险衣与架子钢索的滑轮连接，借助景点（区）的自然落差，由钢索、滑轮保险绳索与人体连接，以高处发射台顺势而下，以...
徒步穿越
徒步穿越是拓展训练的常见项目。它是指，在徒步区域里主要靠徒步行走去完成起点到终点的穿越里程。中间可能要跨越山岭、丛林、沙漠、雪原、溪流、峡谷等地貌的一种户...
探洞
拓展培训课程探洞项目是和攀岩、攀冰、速降、溪降这些单项的风险性技术运动一样，基本上都是从登山运动逐渐发展而来的，大体上还是划分为登山运动。
溯溪
溯溪是由峡谷溪流的下游向上游，克服地形上的各处障碍，溯水之源而登山之巅的一项野外探险活动。这些拓展训练需要同伴之间的密切配合，利用一种团队精神，去完成艰...
攀冰
拓展训练攀冰项目是由攀岩运动发展而来，是攀登高山，雪山的必修科目，更是登山运动的基本技能之一。目前攀的冰主要为自然冰，自然冰又分为冰瀑和冰挂两种。攀冰是...
篝火晚会
篝火晚会是草原人民一种传统的欢庆形式，并且一直延续到今天。拓展培训沿用和新增了篝火晚会内容，通过篝火晚会促进新老员工以及员工与管理层人员的感情。
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