月黑风高夜我们将展开一场突袭，炸毁德军的秘密通信设备并救出友军将领！在山坡下我们仔细研究了突击计划，决定强行突破。沿着山路往前突袭，大门前有一挺机枪，用...

停止间转法是停止间变换方向的方法。分为向右转、向左转和向后转。需要时也可半面向左(右)转。动作要求：转体快，两臂夹紧，身体不要晃动，靠脚时稍有停顿，手臂不要外...

军训主要以队列训练为主，军训项目主要分为整理着装、整齐、报数、立正稍息、跨立、停止间转法、行进与挺直、蹲下、起立。企业进行队列训练，培养员工雷厉风行的做事态度...

拉练是部队的一项必修的军训训练内容，在野战部队很普遍，就是与紧急集合相结合，把部队全员单兵装备，拉到野外进行机动训练的一种方式，有时候还会在拉练过程中结...

跨立训练是军训中的基础项目。正确做法是在立正姿势的基础上，听到跨立的口令后，左脚向左跨出约一脚之长，两腿挺直，上体保持立正姿势；身体重心落于两脚之间，两手...

军训项目中军体拳是每个军人必学招数。军体拳是由拳打、脚踢、摔打、夺刀、夺枪等格斗动作组合而成的一种拳术。经常开展军体拳训练，对培养军人坚韧不拔、勇敢顽强的...

紧急集合是军队、警察或其他准军事化组织在非常规状态下或演习情形下突然实行集合。要求在急短的时间内对所属部队或一定范围内的人员按备勤要求进行集中，一般要...

400米障碍全程共有八组障碍。因为要正反各通过一次，应该说全程要通过16次障碍物。全程由以下八个障碍物所组成：跨桩、壕沟、矮墙、高板跳台、云梯、独木桥、高墙、低桩...