在人际交往时人们往往喜欢那些和自己归于同一类型的人，把这些人当成知心朋友。朋友对"自己人"的话更信赖，更易于接受。所谓"自己人"，就是指那些与自己在性格、认知等方面存在着某些相似或共同之处的人，这种共同之处，既可以是血缘、地缘上的，也可以是志向、兴趣、爱好、利益上的。不难看出，同体效应与社会心理学中的喜欢机制是一脉相承的，人们喜欢那些和他们相似的人。

社会心理学家纽卡姆在1961年曾通过一项实验表明，彼此的态度和价值观越是相似的人，相互之间的吸引力就越大。这种共同之处，就如同一种舒服的黏合剂，会在交往的双方之间生发出认同和好感，自然而然地，在彼此的交往中就会营造出"话儿好说，事儿好办"的良好人际沟通氛围。

同体效应在职场的人际交往中是普遍存在的，它可以使我们在最短的时间内取得同事的认同感，从而更好地实现我们与同事交往的预期。我们常说某某员工有亲和力、有感染力，实际上指的就是这个员工很会运用同体效应与同事相处。比如，如果两个员工是老乡，那么他们很快就能走到一起，成为好朋友。同样的道理，如果两个员工之间有着共同的爱好、兴趣方向，他们也能很快走到一起。这种共同性就是维系他们两个之间的纽带。善于交往的员工非常擅长使用这种纽带来达到和别人交际的目的，即便他们和对方之间没有明显的共同点，也会想方设法找出二个共同点，从而和对方攀上关系。

说到底，同体效应就是在人际交往中缩短彼此之间心理距离的一个良方。通过这种效应，就能在短时间里打破交际双方的心理隔阂，达到交际的顺畅，从而达到交际的目的。在人际交往中，使用好同体效应将会给我们的人际交往带来很多好处，否则，人际交往可能会出现生疏、没有共同语言的现象。

符合同体效应的交际表现：①寻找和彰显双方一致的地方，②寻找恰当的时机彰显彼此之间的"共同点"，③以"共同点"为话题，④接受对方的观点，⑤表示认同对方的价值观。