近几年拓展训练对中国来说，已经开始普及了，但还有很多人不知道什么是拓展，拓展是干什么的，拓展有什么意义，仅从此种现象来看，我们已经落后了几十年，因为在国外，早在上世纪，四十至五十年代，就已经在不同领域、不同行业中，对不同层次的人进行了不同程度的拓展训练。

中国是从1994年引进拓展训练的，虽然我们起步晚，但是，拓展训练发展的速度却很快，特别是近几年，拓展训练广泛地受到企业、事业、机关、团体、学校所推崇，而且正在逐步地被列入国家机关、政府部门、外资企业以及其他大中型知名企业的必备的训练课程，并被誉为“打造高绩效团队”的必备手段。

对于企业团体，拓展训练凡人好处是：能够帮组企业快速打造高效的团队、激发员工的潜能及创新意识、有利于拓展客户关系、新员工更快融入企业。

那拓展训练对于个人来说，能提升个人哪些素质呢？

A、调整身心状态，不浮躁 , 不荒废 , 更乐观地面对工作和生活的挑战 , 领悟人生真谛。

B、克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力。

C、认识自身潜能，增强自信心，改进自我形象。

D、认识群体的作用，增进对集体的参与意识与责任心。

E、启发想象力与创造性，提高解决问题的能力。

F、改善人际关系，学会关心他人，更为融洽地与群体合作。

G、学习欣赏、关注、爱护大自然。