6、培训师始终要注意站位，保持在人少的一边，腾出双手时刻做好保护准备；

7、女参训者被搬运过网的时候，要求面部向上；

9、注意保护安全，坚决制止违反安全规则的行为。

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一、安全概述：

1、人数要求：板上参训者人数不应多于13人，其中男士不应少于3人，如果人数超过以上标准，应让多余参训者在板下参与保护并观察、记录等。

2、培训场地：3m×15m平整场地。

3、培训器材：目标标志物一个，手套每人一双。

二、参训者安全须知：

1、在参训者站上木板时，只允许下方参训者帮助托扶，不允许板上参训者拉拽；

2、所有参训者注意活动范围，提醒参训者身处1m以上高度、活动宽度仅为30㎝，活动过程中谨防因疏忽或者拥挤掉下木板；

3、任何参训者不得从木板上跳下，包括项目结束时（因长时站立可导致腿部麻木，跳下时易出现危险）；

4、禁止在木板上跳跃、颤动、形成共振；不允许任何距离的跨跃；

5、在上板之前，请先练习换位方式；面对面站立，右手扶对方肩膀，左手扶对方腰，重心心量贴近，脚下交错顺时针缓慢旋转上身，切忌产生离心力。此时站在旁边的队友，要张开双臂做出保护动作，在队友失衡的时候，迅速将其扶正；

6、提醒参训者在挪动木板的时候，避免手指压要木板和桶之间，避免手被木刺扎到；

7、令行禁止：在项目过程中，如果培训师发现有任何安全隐患将会立即介入，届时请配合培训师进行下一步行动。

三、安全监控：

1、板上不得超过13人；

2、安全监控过程中，培训师手中不得拿任何物品；