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(四)空中单杠
(1)专项准备活动;
(2)检查学员手指甲;
(3)主副保护者之间应相互独立工作;
(4)学员使用全身安全带;
(5)培训师做“备份”安全带、上升器、绳套;
(6)两次呼应:上架之前,腾空抓单杠之前;
(7)学员在攀爬时,及时受紧保护绳;
(8)保护绳不得踩踏;
(9)主保护者采用五步法式保护法;
(10)培训师对学员安全穿戴情况做最后的查验;
(11)提醒抓单杠学员前后不允许抓保护绳;
(12)训练架下学员不得停留或走动;
(13)学员跃出时,保护者身体向后跨一大步;
(14)全身安全带穿法是先将腰带系紧,后紧肩带;
(15)收紧肩带的方法是让穿戴者体前屈时将带收紧;
(16)上保护是四套,学员身上保护是两套;
(17)上保护两套与两套之间的距离大约是;
(18)培训师在挂摘器械时,一定保证有两套自我保护装置;
(19)培训师在挂器械时,在绳头上打个单“8”.绳子通过手掌心边捋边下放;
(五)电网
(1)保证场地平整、松软;
(2)培训师要观注第一个通过的学员;
(3)培训师要站在人数相对少的电网一面进行监控;
(4)时刻要求学员,轻放腿脚,身体扶正;
(5)女学员被抬过网洞时,要面朝上;
(6)注意女学员的心里健康;
(六)攀岩
(1)复查原则;
(2)学员在攀爬之前,必须穿安全带,戴安全帽;
(3)不允许任何人踩踏保护绳;
(4)在绳尾系一个单“8”结;
(5)岩壁下不允许站人;