不管是对于参加过拓展培训的团队还是没有接触过拓展训练的团队来说，面对琳琅满目的拓展项目还是比较容易选择的。因为，近几年整个拓展行业为了满足千差万别的客户需求，对自身有了更专业的提升和详细的划分。在保护经典拓展项目的同时，不断开发新颖的拓展项目；在满足团队拓展目的时，保持项目的新颖性、创新性。因此，选择拓展训练应遵循这样的原则：

第一类：没参加过拓展训练的

对于还没参加过拓展训练的团队来说，选择经典的拓展项目会更好。能够延续下来的经典项目，不管是在完成项目的难易程度上还是达到团队训练的目的上都可以满足。这些也是最原始的，有着充分的科学依据而设置的项目。它们能让团队学员原汁原味遵循体验培训学习圈，达到高度参与的过程、深刻的交流分享、融洽团队。比如：鸭鸭大脚板、七巧板、急速60秒、无敌风火轮、天梯、断桥、雷区取水、罐头鞋、孤岛求生等等。

第二类：参加过，特别是多次参与拓展训练的

对于参与过拓展训练的团队来说，选择与众不同的拓展是他们所希望的。只有新颖独特、寻求未知才能对这些熟练拓展项目内容的学员有吸引力，也才能使他们全身心投入这个未知的情景当中，发挥他们的潜能，达到团队的融合、沟通、协作。上海众基拓展为此研究出一系列主题拓展项目，不管是以自然为训练基地的海滩帝国、沙狐行动、草原风云录、心灵古镇，或是以体现人文精神的藏地密码、国家宝藏、城市定向，还是以历史（年代）情境类的三国风云、加勒比海盗、红海之争等等，无不刻画出创新、趣味、挑战。

自从1995年，拓展训练开始在中国内地引进并辐射开来，逐渐的被企业、院校所接受，认可它的益处。18年的发展，拓展训练从幼稚到成熟、从单一到丰富、从无到有，无不昭示着拓展训练的日渐强大和被社会的强烈需要。如今的拓展项目，不只是满足企业单方面的需求，培养团队精神，而是更多的注入人文关怀，让学员在寓教于乐中，放松身心，体会、感悟、分享。

众基拓展培训机构是国内体验培训领域的“黄埔军校”。在体验式培训、户外教育理论、专项主题研究、软件实操开发等软件设施方面已走在行业前列；而硬件拓展设备、拓展器材、拓展设施设计建造和大型独资实操基地等硬件设施方面同样领先全国。强大的课程研发队伍，与国际接轨的先进培训理念，完善的硬件设备，优越的服务意识，众基始终秉承“专业致胜，效果为王”的理念，为成千上万的客户打造专业化、高标准的拓展培训方案。